Обед на завтра Бизнес-ланч сегодня
Для многих очевидно, что не обедать на работе нельзя. Вы же не хотите радовать своих коллег урчанием голодного живота? Несколько месяцев отсутствия полноценных обедов в течение рабочего дня, и можно отправляться в больницу на проверку вашего здоровья. Самое вредное — плотно есть на ночь, но этого не избежать: если вы остаетесь без обеда, к вечеру голод начинает сводить с ума, и вы аккуратно подчищаете полки в своем холодильнике.
Надо что-то купить на обед и, желательно, завести привычку делать это ежедневно. Но что?
Возьмем для ориентира 50 рублей. Ровно столько, считают специалисты Обед.ру, можно тратить на обед каждый день. Что купить на обед на эту сумму? Магазин Утконос поможет нам сориентироваться в актуальных ценах на продукты.
1. Готовые салаты
Пытаемся уложиться в 50 руб., значит, покупаем салат из морской капусты (44,60 руб.) или морковь по-корейски (47,70 руб.), немного денег остается на хлеб, чтобы было более сытно. Другие салаты, например Оливье или Свекольный, стоят дороже. В итоге за 50 руб. получаем 200 г салата и пару кусков хлеба.
2. Булочки и кефир
Батон белого в нарезке — 27 руб., кефир Домик в Деревне 3,2% жирности 500 г — 39 руб., итого 66 руб. Немного не уложились.
3. Фрукты
Следим за фигурой! Возьмем грушу сорта Конференц (примерно 26 руб.), яблоко (20 руб.) и банан (около 20 руб.). Оставляем на кассе 66 руб. и идем с этим в офис с твердым намерением восполнить тремя фруктами дневной запас энергии.
4. Молочная продукция
Что кому нравится. Это могут быть йогурты (от 15 до 55 руб.), творожная запеканка (165 г — 77,90 руб.), творог (250 г Домик в деревне — 56,60 руб.) и т.д.
5. Шоколадные батончики
Говорят, «ты — не ты, когда голоден!», а если так, то сникерс быстро вернет вас в себя ;) Цена батончика 95 г — 42,10 руб.
Это то, что можно купить на обед в магазине. А вот то, что вы можете заказать на обед с доставкой в офис на сайте Обед.ру:
- • Служба доставки обедов «Аленка» — винегрет (32 руб.) и картофельное пюре (25 руб.);
- • «Добрая Трапеза» — ризотто с овощами (35 руб.) и пирожок с зеленым луком и яйцом (26 руб.);
- • «Кумир» — хрустящая капуста с маслом (16 руб.), суп летний (35 руб.) или свекольные котлеты (40 руб.).
Обедать нужно с удовольствием и со вкусом! Заказывайте полноценные обеды на Обед.ру!