Москва
+7 (495) 783-48-33
Obed.ru
Москва
Вы находитесь в Москве?
Да
Выбрать другой город

Укажите ваш город

Мы запомним ваш выбор и оставим рестораны, которые доставят заказ максимально быстро.

+7 (495) 783-48-33

Обратная связь

Быстро и вкусно - здоровый фастфуд

Вегетарианские бургеры
Вегетарианские бургеры

Доставка еды

Фастфуд в переводе означает быстрое питание. Однако мы все чаще и чаще слышим о том, что быстрый перекус – это вредно. Давайте наконец сами разберемся: фастфуд – это вредно или безопасно, а может даже полезно?

Итак, начнем с того, что быстрая еда – это символ нашего времени. И даже если вы придерживаетесь здорового питания, от быстрого перекуса вы не застрахованы. А если еще честнее, то фастфуду подвержены практически все население земного шара! Но как говорят: «Не так страшен черт, как его малюют»! В Японии, например, фастфудом являются суши, во Франции – это круасcаны со свежевыжатым апельсиновым соком (апельсиновый фрэш), в Испании – это тапас (закуска к пиву), а в Англии – это fish and chips (рыба и жареный картофель). Согласитесь, что большинство из перечисленных продуктов скорее полезны, чем вредны! Ведь заказав суши в качестве быстрого перекуса, вы не только получаете быструю и сытную еду, но также легкоусвояемую пищу богатую витаминами и микроэлементами! Так что смело заказывайте суши у нас на сайте – Обед.ру, а наши поставщики позаботятся об их свежести!

Теперь давайте разберемся, что может быть плохого или хорошего в бургерах и сэндвичах. Ведь после пиццы, это самый популярный продукт фастфуда. Чтобы снизить калорийность вашего любимого бутерброда, совсем не обязательно отказываться от него совсем. Достаточно немного изменить ингредиенты: булочку из пшеничной муки можно заменить на булочку с отрубями или из ржаной муки, как предлагает ресторан «Yoburger». А красное мясо всегда можно заменить на куриное или на рыбу; такие варианты бургеров вы найдете в меню ресторана «Папа’c Бургерс». Ну а если вы добавите побольше овощей и зелени к вашему бургеру, например закажете салат из свежих овощей на нашем сайте и откажетесь от майонеза, то ваша еда усвоится гораздо лучше и отложится не лишними килограммами, а полезными витаминами и микроэлементами. Главное, при таком перекусе не запивайте все это сладкими газированными напитками, а выпейте лучше горячего чаю, кофе или обычной воды! И еще, у нас на сайте вы можете заказать бургеры как обычные, которые готовятся только из проверенных продуктов, так и супер полезные вегетарианские бургеры из хлебцев со злаками, натуральных соусов и свежих овощей и зелени. Все это предлагает ресторан здорового питания «Rock’n’raw».

Если вы не хотите есть бутерброды, но при этом любите сытную еду, то обратите свой взор на лапшу или пасту. Причем и та и другая не только считается у себя на родине фастфудом, но при этом является полезной пищей. Что касается итальянской пасты, то она изготавливается только из твердых сортов пшеницы, что делает ее полезным продуктом. А разнообразные дополнения в качестве мясного фарша (паста карбонара), морепродуктов и соусов из натуральных ингредиентов делает это блюдо вкусным и сытным. То же самое можно сказать и о китайской лапше или блюдах wok. Вы можете выбрать лапшу из гречневой муки (соба), пшеничную удон, стеклянную из риса, фунчозу из бобовой муки или яичную – любая из этих основ будет достаточно легко усваиваться организмом. Ведь все дополнительные топинги, которые кладут в нее отлично сочетаются с лапшой - будь то овощи, мясо или морепродукты. Еще стоит отметить один немаловажный факт – при приготовлении блюд wok все ингредиенты обжариваются на сковороде не более двух минут. Благодаря чему все полезные свойства овощей и других наполнителей сохраняются. У нас на сайте большой выбор блюд приготовленных по этой технологии. Просто набираете в нашем поисковике «лапша» и заказываете любую понравившуюся. Если же вы предпочитаете итальянскую пасту, то алгоритм действий такой же, но с ключевым словом «паста».

А в качестве быстрого десерта мы рекомендуем заказать свежие фрукты и ягоды, а лучше салат из них. Такое блюдо предлагают многие наши поставщики: ресторан «FORNETTO», «Чайхона №1 Тамерлан», рестораны «Сим сити», «ПРАЙМ СТАР» и другие. А если к вашему фруктовому салату предложат шарик мороженого, то не отказывайтесь, ведь натуральное мороженое даже очень полезный продукт. А мы подскажем вам где такое можно найти. Например в меню ресторана «Pinocchio» большой выбор не только домашнего мороженого, но и других полезных блюд приготовленных по домашнему вкусно. Приятного аппетита и будьте здоровы!

Наверх
Вниз