Москва
+7 (495) 783-48-33
Obed.ru
Москва
Вы находитесь в Москве?
Да
Выбрать другой город

Укажите ваш город

Мы запомним ваш выбор и оставим рестораны, которые доставят заказ максимально быстро.

+7 (495) 783-48-33

Обратная связь

Калории, которые не навредят фигуре. Где их найти?

Чай и фрукты
Чай и фрукты

Доставка пиццы Доставка еды

Думаете, что есть вкусно и сытно и при этом не поправляться – невозможно? Оказывается, есть продукты, которые сочетают в себе все три прекрасных свойства. Что есть, чтобы обхитрить свой организм и влезть в любимые джинсы?

Пицца. Да-да, пицца! Особенно если она овощная и на тонком хрустящем тесте. И еще лучше – в количестве одного ломтика (для продвинутых пользователей).

Сладости. Продукты, которые содержат сахар, очень полезны для организма. Глюкоза, которую мы получаем из них, питает мозг и улучшает физическую активность. И конечно, не стоит забывать про приятные эмоции от сладкого. Если вы хотите быть в хорошем настроении, поражать окружающих своей сообразительностью и при этом отлично выглядеть – делайте выбор в пользу сладостей, но только не тех, которые лежат на полке среди шоколадок и пирожных. В этом деле лучше всего помогут фрукты и чай с небольшим количеством меда. При таком режиме можно смело не отказывать себе в более калорийных угощениях, например, по праздникам или просто время от времени - вреда талии они не причинят.

Арахисовое масло. Оно, конечно, очень калорийное, не спорим. Про умеренные дозы тоже не говорим – и так все ясно. Но есть несколько хитростей: замените привычный белый хлеб свежими морковью и яблоками. Тогда вы получите только пользу: своеобразный бутерброд поможет усвоить витамины.

Наверх
Вниз